na dlugo

Delinka powiem tak, rehabilitacja kolan ok, w miedzy czasie mialam kolizje samochodowe sprawa ciagnela sie dosc dlugo i bardzo nieprzyjemnie przez kilka miesiecy. ZNa korzysc prawnikow i sadow zrezygnowalam na ten czas z rehabilitacji i trzymania diety ( stres mnei zzeral) do tego doszla mi jeszcze poglebiona lordoza i kifoza, wiec rehabilituje [...]

Delinka powiem tak, rehabilitacja kolan ok, w miedzy czasie mialam kolizje samochodowe sprawa ciagnela sie dosc dlugo i bardzo nieprzyjemnie przez kilka miesiecy. ZNa korzysc prawnikow i sadow zrezygnowalam na ten czas z rehabilitacji i trzymania diety ( stres mnei zzeral) do tego doszla mi jeszcze poglebiona lordoza i kifoza, wiec rehabilituje [...]

no adopcja została zamieniona na zakup szczeniaka. Stety niestety... Niestety bo chciałam adopcji, ale za długo to trwało.

"Ci co krócej śpią, dłużej żyją" Mógłby ktoś rozwinąc temat? Jakiś link np.? Ja też jeśli tylko mogę to długo śpię, ok. 10h i nie widzę w tym nic złego. Na chłopski rozum, to jeśli uznać sen za czas mało efektywnie wykorzystany, to ludzie ktorzy spia krocej np. o 2 godziny w ciagu życia uzbieraja z kilka lat ktore moga wykorzystac na [...]

Po co Ci 25 minut na bieżni na rozgrzewkę ? Zdecydowanie za długo. 5-10 minut rozgrzewka aerobowa później anatomiczne ruchu i rozgrzewka w postaci serii z mniejszym obciążeniem przed konkretnymi ćwiczeniami.

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Tatiana Suarez ma nadzieję na walkę z Joanną Jędrzejczyk przed odejściem byłej mistrzyni na emeryturę Tatiana Suarez liczy na pojedynek z prawdopodobnie najlepszą zawodniczką wagi słomkowej w historii UFC – Joanną Jędrzejczyk. Suarez (8-0 MMA, 5-0 UFC) w swojej zawodowej karierze pokonała wszystkie rywalki, [...]

A te 30powtórzeń to trzeba zrobić jednym ciągiem bez żadnej przerwy czy można na raty? Bo teraz już sama nie wiem @@-)Wydaje mi się, że trzeba wisieć tak długo na drążku aż w sumie nie zrobi się 30p. Autorytatywnie wypowie się autor tego konkursu.

Lipton nie wyłamuj sie z tradycji :-), w tym dziale trzeba pomarudzić przy każdym konkursie |-) |-) |-) Próbowałeś swoich sił ? Powinno gładko iść, patrząc jaki pancerz na brzuchu zbudowałeś. :-D Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-01-29 21:58:56 Próbowałem ale to niestety nie jest ćwiczenie dla mnie {:-(. Ja to taki cienias jestem %-). A [...]

no to by dało czas na odpoczynek, bo tak jak już pisałem trwa to dosyć długo i męczą mi się ręce i nie moge tak długo trzymać hantelek.

sterej samej tu nie zostawie,i nie powole na to zeby mieszkała w jakiejś ch**ni.dlatego ogólnie tu jestem by sie dopłacać(a stara sie nie przeprowadzi bo ma juz pare lat do emerytury i stała od paru lat prace)dlatego mam nadzieje ze nie długo wróce i sciagne starą do Polski

To oczywiście nie jest powód żeby tu zostać a pozostałe 3.5 roku studiów to zdecydowanie za długo żeby liczyć na to że dzięki temu lepiej trafię. Więc postanowiłem ponownie wziąć się za biznes czyli zamknąć tą ch**a wartą firmę która mam i otworzyć dwie nowe

Rolnictwo będzie się dobrze kręcić tak długo jak ludzie będą żryć i nie ma miejsca na wybrzydzanie. A przy odrobinie pomysłu można z tego takie kokosy trzaskać, że dupa w lukrze pozostaje do zgonu. Ja, kittie będę rolnikiem - i chuy \-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-05-25 14:34:47

toć jak barki na 1 treningu robisz całe to wychodzi długo o.O

jakbym mial uprawnienia na wozki to juz bym prace za granica dawnooo mial ;P no naprawde ciezko zrobic %-) i dlugo

Tez podbije nie dlugo a co ;) Co to jest czista na tydzien phi :P

chugo trzeba isc durum maka i kuraka zrobic nie dlugo na trening klate i bary skatowac

U mnie w chałupie stoi 3/4 domowej nalewki na pigwie i aronii.. Już bardzo długo. To przywiozę dla koneserek. To ja się pisze

Set, to trzeba długo mielić i najlepiej jak są ciepłe podprażone na patelni/w piekarniku do wypuszczenia oleju.

Bardzo dobry jest NAG (N-Acetyl-L-Glutaminy). Polecam firmy SAN. Duzo paczka starcza na bardzo dlugo. Jest to 615g wysokiej jakosci glutaminy ktora bardzo dobrze sie przyswaja. Testowalem i polecam. Chociaz musze przyznac ze po dlugim czasie suplementacji zaczynal mnie lekko piec przelyk :/ (Taka jakas zgaga). Ale jesli odpoczniemy od tego supla [...]

Za****sty pomysł ;) Dzisiaj zrobiłem sobie własną odmianę tego oto omleta Dałem: 100g twaróg chudy 2 białka z jaj 40g papryki 20g cukinia 20g cebula 20g grzyby No i se dodałem keczupu do smaku Jajka przyprawiłem FIT do twarogów,jaj oraz dodałem trochę soli. ubiłem je lekko i dosypałem reszte składników. Wylałem na patelnie, dałem przykrywkę i [...]